신청일 : 2010-04-05 오전 10:05:28 신청자 : 홍성욱
상담의 : 이철
제목 뒷목부분통증과 긴장성두통
상담의 이철
상담내용
목뒷부분통증이 약10일간지속되고있고, 동시에
긴장성 두통도 있습니다.
디스크는아닌거같은데,약물로 치료가가능한지요?
텔레마케터라 컴퓨터작업과 전화업무를 많이하다보니
그런거같은데...
답변부탁드립니다.
현재는 파스만 붙이고있네요;;
답 변 일 : 2010-09-08 오전 6:09:02 상 담 의 : 이철
상담분야 :  
제 목 근육긴장
내 용
컴퓨터 작업을 많이 할 경우 목 뒤쪽의 근육이 긴장 되면서 뒤통수로 올라가는 두통이
동반되는 경우가 많습니다.  오랫동안 고개를 숙이고 작업하면서 생긴 근육긴장인데요. 근막 통증 증후군이 생기기도 합니다.
우선 수시로 근육을 풀어주는 스트레칭을 해야 하겠고, 고개 숙이는 자세을 피하여야 하겠습니다.  병원에서 물리치료와 약물치료를 병해하면 도움이 됩니다.
통증 유발점 주사를 맞으면 좀 더 치료 효과가 빠릅니다.
혹 손과 팔이 저리신다면 디스크질환을 의심할 수도 있습니다. 감사합니다.